Halo semua! Namaku Galih Permana. Aku merupakan mahasiswa baru dari Fakultas Ilmu Komputer, Program Studi Teknik Komputer, Universitas Brawijaya. Pada kesempatan kali ini aku akan member informasi dan tips tentang cara untuk mencintai diri sendiri.
Mencintai diri sendiri merupakan hal yang sangat penting, karena mencintai diri sendiri merupakan bentuk rasa syukur kepada Tuhan Yang Maha Esa dan cara untuk menerima diri kita. Berikut adalah caranya :
1). Memaafkan diri sendiri
Seperti yang kita tau, tidak ada manusia yang diciptakan sempurna. Setiap manusia yang diciptakan oleh tuhan, memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing. Oleh karena itu, melakukan kesalahan merupakan hal yang wajar. Berhenti menyalahkan diri sendiri, maafkan kesalahan anda di masa lalu, dan jadikan hal tersebut sebagai pelajaran untuk diri anda kedepannya. Berdamailah dengan diri sendiri, lalu anda akan merasa lebih tenang dan siap untuk melangkah kedepan.
2). Kenali diri anda
Menerima kekurangan diri sendiri merupakan hal yang sangat penting sebelum anda berusaha mengenali diri sendiri. Beberapa pertanyaan di bawah ini bisa membantu anda lebih mengenal diri sendiri :
Apa tujuan hidup anda?
Apa yang anda sukai dan tidak sukai?
Apa hobi anda?
Apa kelebihan dan kekurangan anda?
Bagaimana cara anda berinteraksi dengan orang lain?
3). Merawat diri
Mencintai diri sendiri juga dapat diwujudkan dengan merawat tubuh dan pikiran. Hal yang dapat anda lakukan adalah, mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga, menjaga kebersihan diri dan beristirahat yang cukup. Anda akan lebih menyukai diri sendiri, ketika anda merawat dan memenuhi kebutuhannya.
4). Berani menolak
Memenuhi permintaan orang lain merupakan hal yang baik, namun jika terus-terusan hingga tak berani menolak maka anda sendiri yang akan kewalahan. Berani menolak artinya berani bersikap tegas untuk melindungi diri. Bukan berarti anda tidak memikirkan orang lain, namun anda tau batas kemampuan diri. Kapan anda bisa menuruti kemauan orang lain dan kapan anda harus menolaknya.
5). Percaya diri
Anda perlu mempercayai diri anda sendiri bahwa anda memiliki kekuatan untuk menggapai impian anda. Kepercayaan diri yang anda miliki dapat meningkatkan semangat pada diri sehingga anda tidak mudah putus asa ketika menghadapi kegagalan dalam hidup.
6). Jauhi lingkungan toxic
Jauhi orang-orang yang membawa efek negatif ke dalam hidup anda. Jangan khawatir kehilangan mereka yang tidak peduli dengan anda. Karena teman-teman yang baik akan selalu memotivasimu untuk melakukan perbuatan baik, bukan malah sebaliknya. Karena Kualitas lebih baik dari kuantitas.
7). Jangan membandingkan diri dengan orang lain
Anda bisa melihat orang lain yang tampak lebih bahagia dan mudah kehidupannya dibanding anda. Namun semuanya hanya tampak. Tidak ada orang yang ingin menampakkan kesulitannya. Membandingkan diri dengan orang lain hanya akan membuat anda menyesali kehidupan yang anda miliki saat ini. Oleh karena itu jauhi kebiasaan tersebut jika anda ingin merasa bahagia dan mencintai diri sendiri.
6). Bersyukur
Bersyukur merupakan hal yang paling penting dalam mencintai diri kita, syukurilah hal-hal kecil yang anda miliki. Ketika anda mengalami kejadian yang tidak diinginkan, ingatlah hal-hal baik yang anda miliki dan syukuri hal tersebut. Melalui rasa syukur, diri anda akan merasa lebih tenang dan juga bahagia. Kebahagian itu susah bila dicari, tapi mudah bila disyukuri.
0 komentar:
Posting Komentar